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 クリームアイシャドウなので粉飛びもせず、もちがいいです。 ケースがずっと変わらず可愛くて、アイシャドウの種類が数え切れないほど豊富で発色も グラデーションがとにかく作りやすくお気に入りです チップに取るとどうしても濃くなってしまうの 私も使い切れてません（笑） 私は二種類（単色...

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  サッカーをしていて「股関節の痛み」解消30秒ストレッチ！ お子さんのサッカーの練習後に「 股関節が痛い 」って言ってませんか？ もしかして グロインペイン症候群 かもしれません サッカーをしている子供に多く、痛みを放っておいたまま股関節のストレッチで骨盤底筋（腟・肛門・尿道周...

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 今週末に臨月になる初妊婦です。いつも参考にさせていただいています。 新生児用の衣料品の水通しを行うにあたり、教えてください。(初めてなのでなんとなく気になってしまって) 乾燥方法なのですが、 天日干し、浴室乾燥室、洗濯乾燥機のどれがよいのでしょうか? 新生児服の水通しの意味や方...

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胎盤とは？ 位置や重さは？ 赤ちゃんが元気に育つために、重要な役割を果たす胎盤。 おなかの中で赤ちゃんが酸素や栄養を受け取ることができるのは、この胎盤のおかげです。 赤ちゃんの健康のため、そして無事出産を迎えるために必要な胎盤とは？ 産婦人科医・小川博康先生に聞きました。これは医...

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 妊娠中、妊婦だってコーラが飲みたい！ 気になるカフェインなど つわりや妊娠中にコーラが飲みたくなる人は結構いるみたいです。 私もコーラや炭酸飲料を飲みたくて仕方ありません。 でもカフェインなど気になりますよね。 そこで、コーラは妊婦でも飲んでも大丈夫なのか調べてみました。 妊娠...

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